Depression er en sindslidelse, som i dag rammer op imod 200.000 danskere og over en halv million vil i løbet af livet opleve en svær depression. Depression er en voldsom lidelse, som kan have store konsekvenser for den ramte. Både livskvaliteten bliver ramt og også på det jobmæssige kan det have store konsekvenser. Der kan være flere årsager til, at man får en depression, det kan bl.a skyldes et misforhold eller ubalance i et samarbejde med forskellige hjernecentre. En af disse faktor kan være stress-belastning eller andre psykiske belastninger, som dødsfald i nærmeste familie, eller et brud fra en partner, kan udløse depression. Belastninger i barndommen, kan også være en årsag til lidelsen, f.eks seksuel-misbrug, vold i hjemmet eller at blive forladt af ens forældre. Andre årsager til depression kan nævnes: Nogle former for medicin, sygdom, og misbrug af alkohol eller stoffer. Har man tidligere været diagnostiseret med depression, har man en større risiko for at få en depression igen, og jo flere man får, des svære er det at behandle.
Undersøgelser viser, at kvinder har dobbelt så stor risiko for at få en depression end mænd, da kvinder er biologisk mere følsomme for stress. Det kan også skyldes, at kvinder er bedre til at søge hjælp ved symptomer end mænd, og derfor kan andelen være statistisk større.
Behandling af depression.
Man kan behandle depression på flere måder, både kognitivt og medicinsk. Det er altid vigtigt, at følge lægefagligheden i hjælp af behandling. Men hypnose terapi kan have en god effekt på depression og en god behandlingsform. J-hypnose har et program for behandling af depression, som er typisk et hypnose-terapi forløb, hvor ens virklighedsopfattelse bliver ændret, og depressionen bliver bearbejdet. Hypnose er særdeles effektiv og en meget mild form for behandling se hypnose vejle.